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22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico

22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico que no sean Galletas, galletas saladas animales (incluye arrurruz, galletas de té).

Aceite, la mostaza	41.175 g	41.18%
El aceite de pescado, arenque	20.613 g	20.61%
Especias, semillas de mostaza, planta	9.355 g	9.36%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	7.328 g	7.33%
Aceite, sello manchado (Alaska)	5.85 g	5.85%
El aceite de pescado, sardina	5.589 g	5.59%
Pescado, arenque, Atlántico, en escabeche	5.166 g	5.17%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	3.52 g	3.52%
El aceite de pescado, el salmón	3.376 g	3.38%
Fish, halibut, Groenlandia, cocido en seco	2.523 g	2.52%
El pescado, la caballa, el Atlántico, cocido en seco	2.498 g	2.50%
Pescado, halibut, Groenlandia, crudo	1.968 g	1.97%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	1.912 g	1.91%
Pescado, bacalao negro, ahumado	1.716 g	1.72%
Fish, bacalao negro, cocido en seco	1.67 g	1.67%
Fish, sardina, Pacific, enlatado en salsa de tomate, sólidos con hueso drenado	1.624 g	1.62%
Pescado, caballa, salado	1.543 g	1.54%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	1.492 g	1.49%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo	1.407 g	1.41%
Pescado, bacalao negro, crudo	1.304 g	1.30%

Galletas, galletas saladas animales (incluye arrurruz, galletas de té)

Galletas, galletas saladas animales (incluye arrurruz, galletas de té) es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Galletas, galletas saladas animales (incluye arrurruz, galletas de té) se enumeran a continuación.

Agua	3.9 g	3.9%
La energía (calorías)	446 kcal
Energía (julios)	1866 kJ
Proteína	6.9 g	6.9%
lípido total (grasa)	13.8 g	13.8%
Ceniza	1.3 g	1.3%
Hidratos de carbono, por diferencia	74.1 g	74.1%
Fibra, dietética total	1.1 g	1.1%
Azúcares, total de	23.3 g	23.3%
Calcio, Ca	43 mg	0.04%
Hierro, Fe	2.75 mg
El magnesio, Mg	18 mg	0.02%
El fósforo, P	114 mg	0.11%
Potasio, K	100 mg	0.1%
Sodio, Na	335 mg	0.34%
Zinc, Zn	0.64 mg
Cobre, Cu	0.157 mg
El manganeso, Mn	0.423 mg
El selenio, Se	7 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Galletas, galletas saladas animales (incluye arrurruz, galletas de té)